Składniki:
- pół brokuła
- pęczek białych szparag
- ok 200 g świeżych kurek
- 2 łyżki masła
- 2 czerwone cebule
- pierś z kurczaka
- 100 g sera żółtego
- sól, pieprz
- 25 g masła
- 25 g mąki
- 400 ml mleka
- sól, pieprz
- szczypta gałki muszkatołowej
Szparagi obieramy i gotujemy jakieś 3-4 min. Brokuły dzielimy na różyczki i sparzamy wrzątkiem. Cebulę obieramy i kroimy na ćwiartki. Wszytko układamy w żaroodpornym naczyniu. Następnie obrane kurki smażymy na maśle jakieś 7-9 min i przekładamy również do naczynia. Ser ścieramy na tarce. I przygotowujemy sos. Masło roztapiamy i dodajemy mąkę energicznie mieszając rózgą żeby nie zrobiły się grudki. Następnie powoli, cienkim strumieniem wlewamy mleko i też ciągle mieszamy. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem i gałką. Kurczaka doprawiamy sola i pierzem i smażymy na patelni grillowej. Kroimy go na plastry i układamy w naczyniu. Zalewamy warzywa beszamelem i posypujemy serem. Wstawiamy do nagrzanego piekarnika na 180*C i pieczemy do zrumienienia sera. Podajemy z lampką czerwonego wina :)
świetna zapiekanka:) bardzo lubię takie:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie warzywne zapiekanki ;) Pozdrawiam, gingerbreath.blox.pl
OdpowiedzUsuń