Zdrowe i pożywne Smoothie. Szybkie w przygotowaniu na mały głód ;) Chyba do połączenia truskawki, banana i pomarańczy nie muszę nikogo namawiać :)
Składniki :
• 1 pomarańcz
• garść świeżych lub mrożonych truskawek
• mały banan lub pół dużego
• łyżka nasion chia
• pół szklanki mleka migdałowego
Pomarańcze i banana obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki razem zmiksować.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz