Szukaj na blogu

sobota, 5 marca 2016

Smoothie truskawkowo-pomarańczowo-bananowe

Zdrowe i pożywne Smoothie. Szybkie w przygotowaniu na mały głód ;) 
Chyba do połączenia truskawki, banana i pomarańczy nie muszę nikogo namawiać :) 




Składniki : 
  • 1 pomarańcz
  • garść świeżych lub mrożonych truskawek 
  • mały banan lub pół dużego 
  • łyżka nasion chia 
  • pół szklanki mleka migdałowego 
  
Pomarańcze i banana obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki razem zmiksować. 



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz